Các nhân tố làm rối loạn hệ vi sinh đường ruột

Các nhân tố làm rối loạn hệ vi sinh đường ruột

Những nhân tố trong cuộc sống hàng ngày có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe bằng cách làm rối loạn hệ vi sinh vật đường ruột. Dưới đây là các nhân tố có thể làm rối loạn hệ vi sinh đường ruột của bạn, hãy đọc và so sánh xem nhé:

Chế độ ăn uống

Ăn uống vô tội vạ có thể gây “tai vạ” cho đường ruột

Tỷ lệ lý tưởng để đường ruột hoạt động tốt là 85% lợi khuẩn và 15% hại khuẩn, có như vậy các lợi khuẩn mới phát triển mạnh và phát huy công dụng của nó trong việc hấp thụ các chất dinh dưỡng, hỗ trợ hệ tiêu hóa và hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên hiện nay tỉ lệ này thực chất lại ngược lại với rất nhiều người bởi những thói quen xấu trong cuộc sống hàng ngày mà trong đó nguyên nhân không nhỏ là do ăn uống không điều độ.

Cuộc sống bận rộn ngày nay khiến không ít người “kết bạn” với các loại thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, nhiều đường, giàu chất béo, đạm, ít chất xơ, cộng với thói quen ăn vội vã, thất thường, uống nhiều bia rượu… vô tình tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn gây hại trong đường ruột có cơ hội sinh sôi nảy nở.

Stress (căng thẳng)

Cơ thể bị stress, đường ruột cũng stress theo. Não bộ và đường ruột của chúng ta có mối liên kết chặt chẽ với nhau. Vì vậy bạn thử tưởng tượng xem điều gì sẽ xảy ra nếu như tình trạng căng thẳng tác động đến hệ tiêu hóa của bạn? Những nghiên cứu gần đây cho thấy rằng sự căng thẳng kéo dài liên tục sẽ gây rối loạn đường ruột.

Stress thường gây ra nhiều vấn đề cho hệ tiêu hóa như làm ảnh hưởng đến việc hấp thụ các vitamin, khoáng chất, các chất dinh dưỡng và cản trở sự hoạt động của các men tiêu hóa. Ngoài ra stress cũng là một trong những nguyên nhân gây rối loạn đường ruột làm cho lượng khuẩn có lợi giảm đi và khuẩn gây hại có cơ hội phát triển nhiều hơn gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn có thể giải tỏa stress bằng các loại trà thảo mộc như trà hoa cúc, nấm thảo dược, hoặc các hoạt động như ngồi thiền hay tập thể dục hàng ngày.

Thuốc kháng sinh

Kháng sinh có thể “tàn phá” đường ruột của bạn. Kháng sinh là bước đột phá lớn trong ngành y khoa của thế giới và trong mỗi đời người chắc chẳng ai tránh khỏi có lúc phải dùng đến loại thuốc này. Tuy nhiên, trong quá trình loại bỏ sự lây nhiễm, kháng sinh không chỉ tiêu diệt vi khuẩn có hại mà còn diệt luôn cả những vi khuẩn có lợi, gây mất cân bằng tỉ lệ giữa các vi khuẩn. Điều này làm cho cơ thể trở nên nhạy cảm hơn đối với sự lây nhiễm và bệnh tật. Ngoài ra, sử dụng kháng sinh thường xuyên cũng kích thích sự ra đời của các vi khuẩn kháng thuốc. Vì vậy, hãy hạn chế sử dụng kháng sinh trừ khi bệnh của bạn thực sự cần đến chúng.

Sự lão hóa

Chúng ta càng lớn tuổi thì môi trường đường ruột của chúng ta thay đổi, vi khuẩn có lợi càng trở nên ít đi.

Du lịch

Đi du lịch sang quốc gia khác cũng có thể làm rối loạn hệ vi sinh vật đường ruột.

Bị nhiễm khuẩn

Bởi những vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm và gây tiêu chảy là nguyên nhân gây rối loạn hệ vi sinh đường ruột mà nhiều người thường gặp phải hiện nay.

Giải pháp giải quyết rối loạn vi khuẩn đường ruột

Sản phẩm Men vi sinh bao kép thế hệ 4 được phối hợp nhiều chủng, có tác dụng tốt hơn dùng riêng lẻ, đồng thời chủng probiotic phối hợp có phân biệt giữa người lớn và trẻ em giúp sản phẩm phù hợp theo tuổi tác. Chủng vi khuẩn đáp ứng những yêu cầu nghiêm ngặt của probiotic: chủng được công nhận là probiotic (WHO/FAO, GRASS); phải có nguồn gốc từ con người; khả năng bám chặt và ngăn không cho mầm bệnh bám vào niêm mạc ruột cao; chiếm hữu và phát triển nhanh trong đường ruột; được công nhận có tác động tích cực trong chữa trị và an toàn trong thực phẩm. Cụ thể như sau:

  • Nhanh chóng dứt điểm các rối loạn đường ruột do mất cân bằng hệ vi khuẩn ruột, thường biểu hiện các triệu chứng: tiêu chảy, viêm ruột, chướng sình bụng, phân sống, rối loạn chức năng tiêu hóa, thối rữa trong ruột…
  • Cải thiện các tình trạng rối loạn đường ruột do hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng lâu dài ảnh hưởng đến chuyển hóa và chức năng bình thường của ruột, gây nên táo bón, viêm đại tràng, không uống được sữa do không dung nạp lactose.
  • Hỗ trợ khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng, giúp phòng ngừa bệnh tật.
  • Giúp đường ruột khỏe mạnh, tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng.
  • Bổ sung dinh dưỡng, rất cần thiết khi bị rối loạn đường ruột, với nhiều loại vitamin B, C, E và đặc biệt Kidlac còn bổ sung thêm DHA cần thiết cho trí não và thị lực, clostrum tăng khả năng đề kháng.
  • Sản phẩm an toàn vì thành phần chính là probiotic, những vi sinh vật này chính là những chủng thường trú có lợi cho đường ruột, đã được công nhận an toàn (WHO/FAO, GRASS). Sản phẩm có thể được sử dụng như một liệu pháp chữa trị hay dùng lâu dài để phòng ngừa bệnh tật.

Vì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, Oriphamed coi trọng và tập trung chăm “Bộ gen thứ hai” tạo nên sức khoẻ, sắc đẹp và tuổi thọ bằng cách chọn lọc, khám phá những loại vi sinh tốt nhất. Những vi sinh tốt, các nhà khoa học tìm kiếm trên chính những vi khuẩn phân lập có nguồn gốc từ người, đã được nghiên cứu tính hiệu quả, an toàn, và thử nghiệm lầm sàng để chứng thực.